2023. 3. 26. 10:15ㆍ건강하게삽시다
옥사코사놀 옥타코사놀 효능 소팔메토 소팔 코사놀 암웨이 더고래 비교 알아봅니다. 옥타코사놀은 운동 선수들이 성능 향상을 위해 사용하는 서플리먼트 중 하나로 알려져 있습니다. 소팔메토 소팔 코사놀 암웨이 더 고래 등 다양한 브랜드에서 출시되고 있으며 이에 대한 차이점을 찾아봅니다.
옥타코사놀이란?
옥타코사놀(Octacosanol)은 28개의 탄소 원자로 이루어진 지방 알코올입니다. 주로 채소, 과일, 곡물, 녹차 등에서 발견되며, 각종 식품 및 건강 보조제에 사용됩니다. 또한 운동 성능 향상, 스트레스 감소, 혈관 확장, 혈당 조절 등의 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.
특히, 옥타코사놀은 운동 선수들이 성능 향상을 위해 사용하는 서플리먼트 중 하나로 알려져 있습니다. 연구에 따르면, 옥타코사놀은 운동 시간을 연장하고 피로를 감소시키는데 도움을 줄 수 있다는 결과가 나왔습니다. 그러나 이에 대한 연구는 아직 부족하며, 옥타코사놀이 운동 성능에 미치는 정확한 효과는 확실하게 밝혀지지 않았습니다.
옥타코사놀 효능
옥타코사놀의 주요 효능은 다음과 같습니다.
1. 운동 성능 향상
2. 스트레스 감소
3. 혈관 확장
4. 혈당 조절
5. 항산화 작용
운동 성능 향상: 일부 연구에서는 옥타코사놀이 운동 선수들의 성능을 향상시키는 데 도움이 된다는 결과가 있습니다. 이는 혈액순환을 개선하고 근육의 대사를 촉진하는 영향 때문일 수 있습니다.
스트레스 감소: 옥타코사놀은 스트레스를 감소시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 이는 신경계를 안정시키고 스트레스 호르몬의 분비를 억제하는 데 기인할 수 있습니다.
혈관 확장: 옥타코사놀은 혈관을 확장시켜 혈압을 낮추는 데 도움을 줄 수 있습니다. 이는 혈관 내벽의 이완을 촉진하는 영향 때문일 수 있습니다.
혈당 조절: 옥타코사놀은 혈당 조절에도 도움을 줄 수 있습니다. 이는 인슐린 민감성을 증가시키고 혈당 농도를 안정시키는 데 기인할 수 있습니다.
항산화 작용: 옥타코사놀은 항산화 작용도 갖고 있습니다. 이는 자유 라디칼로부터 세포를 보호하고 동맥경화 등의 질환을 예방하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
그러나 옥타코사놀의 효능에 대한 연구는 아직 더 필요합니다. 따라서, 옥타코사놀을 사용하기 전에 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.
소팔메토 옥타코사놀 쏘팔메토 옥타코사놀
쏘팔메토 소팔메토 옥타코사놀의 경우 '초임계 추출 쏘팔메토 열매 추출물'이라고 하여 식물성 캡슐 영양제입니다. 로르산 115mg을 함류하고 있고 옥타코사놀은 17mg을 함유하고 있습니다. 아연과 비타민b2 엽산도 소량 함류하고 있습니다. 보통 한 통에 60 캡슐 정도가 들어있습니다.
쏘팔메토 라는 것은 종려과, 야자과에 속하는 야자나무의 일종입니다. 전립선과 남성 건강을 위한 건강식품 중 대표식품으로 알려져 있습니다. 전립선과 요도 관련 건강, 남성 호르몬 관련 효능이 있는 약용 허브입니다. 연노란색의 꽃을 피우는 쏘팔메토에는 타원형의 열매를 맺습니다. 이 열매 안에는 '로르산'이라는 성분이 있으며 '전립선 건강의 유지에 도움을 줄 수 있음'이라는 효능으로 kfda 기능성 원료로 등록되어 있다고 합니다. 식물성 캡슐과 아연, b2 등의 필수 영양소가 첨가되어 있으며 옥타코사놀의 효능도 같이 함유하고 있으니 전립선 건강에 더욱 도움이 될 영양제입니다.
가격은 대략 60캡슐에 59,000원 정도로 형성되어 있으며 보통 용량을 더 많이 사면 더 저렴해집니다.
소팔 코사놀
소팔코사놀은 쏘팔 코사놀이라고도 불립니다. 쏘팔메토 열매추출물을 함유하고 있고 이는 위에 말씀드린 바와 같이 전립선 건강 유지에 도움을 줄 수 있는 '로르산' 성분을 같이 함유하고 있습니다. 옥타코사놀은 생리 활성물질로서 에너지를 방출하는 활성인자입니다. 체력 증진 및 지구력 증진에 효과가 있어 같이 섭취하면 좋은 영양제입니다.
소팔 코사놀에는 중요한 로르산은 115mg이 들어가있고 옥타코사놀은 40mg이 들어가있습니다. 그 이외에도 망간, 비타민b2, 아여니, l-아르기닌, 비수리, 마카,산수유, 식물혼합 5중추출물(두충수피,인삼열매,마,복령균핵,지황뿌리)가 들어가 있습니다. 한 알씩 낱개 포장이 되어있고 저온 초임계 추출 공법을 사용합니다. 공식 홈페이지에서는 130정에 99,000원이라는 가격이 책정되어 있습니다.
소팔메토 제품과 비교한다면 로르산의 함량은 동일합니다만 옥타코사놀 함량이 23mg이나 많이 들어가 있습니다.
더고래 쏘팔메토 옥타코사놀 맥스
더고래 소팔메토 옥타코사놀 맥스는 전립선 건강, 지구력, 자신감, 넘치는 활력을 장점으로 내세우고 있습니다. 옥타코사놀은 40mg이 함유되어 있으며 로르산은 115mg 들어가 있습니다. 비타민 b1,b2 2가지 타입과 나이아신 20mg, 아연 8.5mg, 셀레늄, 판토텐산도 같이 함유되어 있습니다. 하루 1캡슐 섭취가 권장량입니다. 1년간 또는 3개월간, 30일간 쏘팔메토 열매추출물 320mg을 먹은 인체 시험결과 소변의 유속 잔뇨량이 개선, 배뇨 빈도 감소, 테스토스테론 증가, 됨을 확인했다는 연구 결과도 같이 보여줍니다. 다른 쏘팔메토 옥타코사놀과 마찬가지로 초임계추출을 사용하며 미국산 원료를 사용합니다. 부원료로는 아르지닌, 마카추출분말 등 8가지를 첨가합니다.
30알이 한 통으로 48,000원 정도로 형성되어 있습니다.
소팔메토, 소팔, 더고래 쏘팔메토 옥타코사놀 비교
가격대비 함량이 가장 많이 들어가있는 더고래 쏘팔메토 옥타코사놀이 효과가 더 좋을 것으로 보여집니다. 하지만 가격면에서 부담이 된다면 모든 브랜드에서 1일 권장섭취량인 로르산 115mg을 넣어두었기 때문에 저렴한 브랜드를 선택하여도 크게 차이가 없을 것 같습니다. 이는 개인적인 의견으로 전문가의 의견과는 차이가 있을 수 있습니다.
암웨이 옥타코사놀
암웨이에서 출시된 옥타코사놀은 위에 설명드린 영양제와 달리 수험생 영양제로 불리고 있습니다.
1. 건강 유지와 지구력 향상에 도움
2. 몸 속 에너지원의 저장량을 증가시키는 쌀겨 추출물 함유
3. 녹차 성분 아미노산인 l-테아닌 함유
이렇게 3가지가 가장 큰 특징이 되겠습니다.
암웨이에서 판매하고 있지만 미국에서 제조가 되었구요. 60캡슐을 보통 한통에 판매합니다.
성분은 옥타코사놀, 결정셀룰로오스혼합제제,말토덱스트린,테아닌,스테아린산마그네슘, 이산화규소가 들어가있습니다. 옥타코사놀은 1캡슐당 3.5mg이 들어가있고 열량은 0칼로리로 아주 적은 편입니다. 아침저녁 섭취하면 좋으며 주로 운동하는 아이들에게도 좋다는 리뷰가 많이 있습니다. 가격은 1통(60캡슐)에 4만원대 정도로 형성되어 있습니다.
이상, 옥사코사놀 옥타코사놀 효능 소팔메토 소팔 코사놀 암웨이 더고래 비교 알아보았습니다.
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