콘드로이친 콘도르이친 부작용 및 효능 가루로 먹어도 효과있나요?

콘드로이친 콘도르이친 부작용 및 효능 가루로 먹어도 효과있나요?

2023. 3. 17. 23:11건강하게삽시다

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콘드로이친 콘도르이친 부작용 및 효능 가루로 먹어도 효과 있는지 알아봅니다.
 

콘드로이친이란?

콘드로이친이란? 콘도르이친 또는 콘트로이친, 콘토르이친 등 다양한 이름으로 불리고 있습니다만 정식이름은 콘드로이친으로 보시면 됩니다. 관절 건강에 좋다고 알려진 성분인데요. 관절 통증을 느끼는 분들의 원인인 연골 문제를 위해 자주 사용되는 성분입니다. 
관절과 연골을 구성하고 있는 성분 중 하나가 콘드로이친이며, 이는 충격을 흡수하는 활액을 머물게 해주는 역할을 합니다. 즉, 관절 및 연골에 수분과 탄력 유지에 도움이 됩니다. 또한 관절과 연골 영양 공급도 담당하죠.
 
 

콘드로이친 효능

콘드로이친 효능
1. 신경통 완화
2. 혈관 건강 개선 및 혈관질환 예방
3. 신진대사 촉진 및 면역력 향상
4. 관절 통증 감소
5. 염증 유발 억제 및 보행 능력 향상
6. 피부 건강
 
콘드로이친 효능은 연골과 관절을 분해하는 효소를 억제해 줍니다. 또한 새로운 연골 형성을 촉진시키고 재생시키는 효과가 있습니다. 또한, 신진대사 촉진 및 면역력 향상에도 도움이 됩니다. 활액을 머무르게 해 주기 때문에 혈관 건강에도 도움이 됩니다. 연골과 관절을 구성하고 있는 성분 중 하나이기 때문에 놀랍지만 당연한 효능이라고 보시면 됩니다. 나이가 들면서 이 성분이 점점 부족해지는 현상이 나타납니다. 따라서 직접적으로 섭취해 주는 방법으로 채워주는 것이 조금 더 건강하게 생활할 수 있는 방법이 되겠습니다.
 
또한 연구 결과에 따르면 콘드로이친은 안구 보호에도 효과가 있다고 합니다. 안구 건조로 많은 분들이 불편함을 겪는데요. 이런 안구 건조증상을 완화하기도 하고 백내장 수술에 의한 합병증을 예방하기도 한답니다.
그 외 신장 결석 예방과 더불어 피부건강에도 도움이 된다고 합니다. 세포를 재생시켜 주는 역할로 피부 탄력을 유지해 준다고 합니다. 
 

콘트로이친 원료

콘트로이친은 연골과 관절에 주요한 역할을 합니다. 이는 사람으로부터 얻을 수 없기에 동물의 연골에서 얻어옵니다. 주원료는 소 연골, 상어 연골이 있으며 상어 연골이 입자가 곱기에 분말로 먹었을 경우 흡수가 더 빠르고 잘 된다고 합니다.
 

콘트로이친 부작용

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콘드로이친 부작용은 사람에 따라 다른 증상을 보입니다. 특히나 면역력이 약해진 경우에는 알레르기나 발진, 복통, 설사 등을 유발할 수 있습니다. 특히나 상어 연골이나 소 연골 등은 결국 어패류 및 육류에 해당이 되므로 이 부분에 알레르기가 있는 분들은 부작용이 나타날 수 있습니다. 체질에 따라 소화불량이나 속 매스꺼움 등 다양한 부작용이 있을 수 있다고 합니다.  하지만 이런 증상은 다른 생활환경에 의한 증상이 나타나는 경우도 있기에 복용 전 의사의 조언을 듣는 게 좋겠습니다. 또한, 복용 중  큰 문제가 있을 경우에는 즉시 중단하고 의사의 처방을 받는 것이 가장 좋을 것 같습니다.
 
 

콘트로이친 가루

콘드로이친 가루는 먹기 좋은 방법으로 시중에 많이 나와있습니다. 성분이나 용량, 먹는 방법 등에 따라 다양한 제품들이 시중에 나와있습니다. 콘드로이친을 가장 효과적으로 섭취하기 위한 방법이 가루라고 하는데요. 연골을 채우는 성분, 관절 염증을 위해 먹는다면 오메가 3나 보스웰리아를 같이 섭취하는 게 가장 도움이 빨리 된다고 합니다.
 

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콘트로이친 효과

콘드로이친 효과는 무조건적인 효과를 즉각적으로 바라는 것은 무리가 있습니다. 따라서 장기적인 복용이 필요하며 불편했던 부분이 덜 불편하게 되는 정도로 생각을 한다면 효과가 클 것 같습니다. 섭취하지 않는 것보다는 나으며 섭취했을 경우에는 확실히 관절과 연골의 통증이나 힘든 정도가 나아지는 것을 볼 수 있습니다.
 
 
 
이상, 콘드로이친 콘도르이친 부작용 및 효능 가루로 먹어도 효과 있는지 알아보았습니다.

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